Teksty

Błonnik witalny

Off 18

Wypracowano systemy żywienia się, które są poważnym orężem, hamującym powstawaniu miażdżycy. Pośród nich jednym z głównych jest dieta regulująca poziom lipidów, formułowana również inaczej dietą niskocholesterolową. W odczuciu wielu ludzi, cholesterol jest jednym z największych wrogów organizmu ludzkiego. Tu błonnik witalny to przydatne zagadnienie w takich sprawach. Prawda jest jednakże taka, że cholesterol odgrywa zwłaszcza ważną rolę choćby w kształtowaniu błon komórkowych, przewodzeniu impulsów nerwowych czy wytwarzaniu witaminy D. Zalet cholesterolu można by wymienić zdecydowanie więcej, ale najistotniejsze jest to, aby utrzymywał się on w organizmie ludzkim, na ściśle wyznaczonym poziomie. Wszystkie trudności powiązane z oddziaływaniem cholesterolu wynikają z jego nadmiaru. Jako profesjonalista wykreuje słuszną dietę regulującą poziom lipoprotein, którymi są cząstki cholesterolu powiązane z trafnymi białkami transportowymi. W diecie antycholesterolowej powinny odnaleźć się między innymi chude mięso dostatnie w karnitynę i rośliny strączkowe oraz warzywa korzeniowe zawierające w składzie błonnik.

About the author / 

admin

Menu:

Losowe artykuły:

  • Ortezy Kraków

    Ludzie notorycznie ulegają wypadkom, nie ma w tym nic podejrzanego, ponieważ wypadki chodzą po ludziach. Przypadki te posiadają aczkolwiek rozliczne konsekwencje, czasem człowiek coś sobie połamie, czasami zwichnie czy nadwyręży. W takich sytuacjach konieczna jest specjalistyczna pomoc medyczna. Jednak na tym zazwyczaj się nie kończy, dlatego że często konieczna jest jeszcze rehabilitacja, lub nałożenie gipsu,…

  • Spożywanie alkoholu

    W Polsce globalne jest spożywanie alkoholu przy każdej dopuszczalnej okazji. Bez względu na to, czy jest to ślub kogoś z najbliższej rodziny, czy także wprowadzenie się do nowo wypożyczonego mieszkania. Impreza bez alkoholu jest nie do pomyślenia. I bezsprzecznie nie ma w tym teoretycznie nic złego, w końcu wszystko jest dla ludzi. Mimo to jak…